09.00 – 10.30 uur

Slim voorbereid op noodsituaties

Een noodpakket samenstellen is in de huidige wereld geen overbodige luxe. En dan gaat het niet direct om een oorlog maar een cyberattack kan ook al heel veel moeilijkheden veroorzaken. Daarom is het gewoon slim om voor minimaal 72 uur de benodigde spullen in huis te hebben.

Door geopolitieke ontwikkelingen, de kans op digitale aanvallen en klimaatverandering adviseert de overheid, onder andere met de campagne ‘Denk vooruit’ om voorbereid te zijn op noodsituaties. Want wat als het licht uitvalt, er geen water uit de kraan komt of de winkels tijdelijk niet bereikbaar zijn?

Dan is het fijn als je voor minimaal 3 dagen voldoende essentiële zaken in huis hebt.
Ben Pillen, projectmanager, vertelt je in deze praktische workshop over de samenstelling van een noodpakket en het opstellen van een noodplan. Waar begin je?

Je krijgt praktische handvatten om zelf een compleet en bruikbaar noodpakket samen te stellen en na te denken over een eenvoudig noodplan voor thuis. Er wordt uitgelegd welke spullen belangrijk zijn, welke keuzes je kunt maken en waar je op moet letten bij verschillende soorten noodsituaties.

Daarbij komt onder andere aan bod welke basisproducten niet mogen ontbreken,
slimme keuzes voor water, voedsel, verlichting en communicatie, handige hulpmiddelen voor de eerste 72 uur en hoe je een eenvoudig noodplan maakt voor jezelf of je gezin. De workshop is laagdrempelig, praktisch en vooral bedoeld om deelnemers op weg te helpen die nog geen – of geen volledig – noodpakket in huis hebben.
Na deze sessie weet je precies hoe je zelf een goede eerste stap zet richting voorbereid zijn op het onverwachte.


Details

Doelgroep Alle collega’s
Locatie(s) The Field, Stationsplein 25
Thema Kracht

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/05/Noodpakket-800x450.png


Workshopleider


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/05/Ben-Pillen-600x600.png

Ben Pillen

Ben Pillen


Gerelateerd


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/04/IMG_7207-1800x1350.jpeg-800x450.webp
09.00 – 10.30 UUR

Over zwemwater – en neem een duik!

Zwembad IJshal De Vliet is het nieuwste zwembad en de nieuwste ijshal van de gemeente Leiden. Het zwembad kan tot wel 14 banen breed gemaakt worden! Je krijgt een rondleiding achter de schermen van het zwembad en…mag daarna lekker zwemmen!

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/04/downloaden-1-2-800x450.jpg
11.00 – 12.30 UUR

Gezonder door voeding – VOL

Wat klopt er écht over voeding? Koolhydraten zijn slecht. Vet moet je vermijden. Ontbijten is de belangrijkste maaltijd van de dag. Je hebt het er vast allemaal gehoord, maar wat klopt wel en wat klopt niet?

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/03/Schermafbeelding-fiets-800x450.png
09.00 – 10.30 UUR

Leefstijl in een notendop – VOL

Wat is eigenlijk een gezonde leefstijl? Waarop moet je dan letten? Je weet het wel ongeveer. Voeding, beweging, ontspanning en sociale aspecten, het telt allemaal mee. Maar hoe begin je?

Favorieten (0)