13.30 – 15.00 uur

Street close combat – realistische zelfverdediging – VOL

Street Close Combat is een praktijkgerichte training waarin je leert om onder realistische straatomstandigheden snel, effectief en gecontroleerd te handelen. Deze weerbaarheidstraining leert je je grenzen aan te geven, met agressie om te gaan en zelfverzekerder door het leven te gaan.

Street Close Combat is een intensieve en praktijkgerichte workshop waarin je leert omgaan met realistische straat- en conflictsituaties. De focus ligt op het snel herkennen van dreiging, het behouden van controle onder stress en het effectief handelen wanneer een situatie escaleert.

Ingmar Burgerhout en Lorentzo Vlasveld, beiden toezichthouder GOA (gemeentelijk opsporingsambtenaar)-senior handhaver in Oegstgeest, zijn óók weerbaarheidstrainer. Zij geven les aan BOA’s maar ook aan leerlingen op scholen of aan specifieke doelgroepen bij organisaties.

Tijdens deze training wordt gewerkt met herkenbare scenario’s uit de praktijk, waarbij zowel fysieke vaardigheden als mentale weerbaarheid centraal staan. Het gaat om positionering en zelfverdediging maar ook om de-escalatie en het veilig beëindigen van een conflict.
Wil jij je zelfvertrouwen en handelingsvaardigheid vergroten?
Doe dan mee met deze workshop!


Details

Doelgroep Iedereen op zoek naar zelfvertrouwen en veiligheid
Locatie(s) Budokan, Groenesteeg 107, Leiden
Beschikbare plekken VOL
Thema Kracht

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/04/downloadenscc-800x450.jpg

Aanmelden wachtlijst

Door je aan te melden voor de wachtlijst, sturen we je een e-mail als er weer een plek vrij komt, zodat je je alsnog kunt aanmelden.

Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
E-mailadres(Vereist)

Trainers


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/03/ingmar-1-600x600.jpg

Ingmar Burgerhout

Ingmar Burgerhout


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/03/stenen1-600x600.jpg

Lorentzo Vlasveld

Lorentzo Vlasveld


Gerelateerd


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/04/signal-2025-04-10-103617_002-1-800x450.jpeg
09.00 – 10.30 UUR

Audiotour ‘Spiegelbeeld’ – Movisie – VOL

Het sociaal domein loopt vast. Mensen worden onvoldoende gezien, gehoord of bereikt. Eén van de onderliggende oorzaken van het falen van het systeem is, dat de mensbeelden waarop de systeemwereld is gebouwd niet altijd helpen.
Er zijn geen beschikbare plekken meer.

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/04/downloadenaj-800x450.jpg
09.00 – 10.30 UUR

Aqua sportles Zwembad De Zijl – VOL

Aquajoggen…dat is joggen maar dan in het water. Je ‘drijft’ in het water door een ‘wetbelt’ en ‘loopt hard’. Daar moet je wel wat inspanning voor leveren! Voor deze activiteit moet je in het bezit zijn van een zwemdiploma of tenminste goed kunnen zwemmen.
Er zijn geen beschikbare plekken meer.

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2026/04/images-3-800x450.jpg
11.00 – 12.30 UUR

Minder spullen, meer leven! – VOL

Ben jij ook helemaal klaar met de rommel op de eettafel, rondslingerende kleding en opgestapelde boeken? En heb je eigenlijk wel wat beters te doen dan opruimen? Dan is het tijd voor een ‘powermove’ door het opruimen van je huis of werkplek!
Er zijn geen beschikbare plekken meer.

Favorieten (0)