16 augustus 2022 / 11.00 – 12.00 uur

Yoga in het park – VOL

Bewegen, rekken en tot rust komen in het park.

Yoga is goed voor je. Niet alleen voor je lijf maar ook voor je hoofd: het helpt stress los te laten. En het beste is, je hoeft er niet flexibel voor te zijn. Iedereen kan meedoen. Extra leuk, tijdens de Summer School doen we het buiten, in het park. Hopelijk tot dan!


Details

Doelgroep Iedereen is welkom
Locatie(s) Het Leidse Hout, verzamelpunt Theehuis-Eethuis ‘De Leidse Hout’ (route)
Thema Fysiek fit, Mentaal fit, Ontspanning

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/06/IMG_8729-800x450.jpg


Docent


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7904_docent1-600x600.jpg

Roos Kocken

Roos Kocken


Gerelateerd


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/06/Foto-stoelmassage-800x450.jpg
12 JUL 2022 11.00 – 14.15 UUR

Stoelmassages (kwartier) – VOL

Ervaar een moment van volledige rust tijdens deze korte drukpuntmassage.

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/06/Summerschool_800x450-1200-x-560-px-1-800x450.png
12 JUL 2022 12.30 – 14.00 UUR

Regie over je werkdruk – VOL

Krijg inzicht in de triggers die jouw werkdruk vergroten.

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/06/IMG_8729-800x450.jpg
26 JUL 2022 11.00 – 12.00 UUR

Yoga in het park – VOL

Bewegen, rekken en tot rust komen in het park.

Favorieten (0)