IEDERE DAG / 12.00 – 14.00 uur

Date met een vitaliteitscoach (half uur)

Vind je het lastig om de gezonde keuzes te maken? Ga op date met een vitaliteitscoach!

Een vitaliteitscoach helpt je bij het maken van gezonde keuzes op het gebied van dagindeling, stress en ontspanning, beweging, slaap en voeding. Na de date ga je aan de slag met concrete acties om je energieker te voelen.

Kun je niet op een van onderstaande tijden? Dan plannen we een ander moment. Mail ons dan op vitaliteitscoach@servicepunt71.nl.

[Benieuwd wanneer je op date kunt, en met wie? Tekst gaat verder onder het filmpje]

Benieuwd met welke coach je op date kunt?

  • Esther: 12 juli en 26 juli
  • Pieter: 14 juli, 28 juli en 4 aug
  • Sunita: 11 juli en 18 aug
  • Frederique: 18 juli, 1 aug en 15 aug
  • Conny: 19 juli, 21 juli
  • Linda: 2 aug, 8 aug, 9 aug en 16 aug
  • Maja: 25 juli en 11 aug

Je kunt je inschrijven voor de volgende tijden

12 juli 2022 12.45 – 13.15 13.30 – 12.30
14 juli 2022 12.00 – 12.30 (VOL)12.45 – 13.15 (VOL)13.30 – 14.00 (VOL)
18 juli 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
19 juli 2022 12.00 – 12.30 (VOL)12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
21 juli 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
25 juli 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
26 juli 2022 12.00 – 12.30 (VOL)12.45 – 13.15 (VOL)13.30 – 14.00 (VOL)
28 juli 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
1 augustus 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
2 augustus 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
4 augustus 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 (VOL)13.30 – 14.00
8 augustus 2022 12.00 – 12.30 (VOL)12.45 – 13.15 (VOL)13.30 – 14.00
9 augustus 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00 (VOL)
11 augustus 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
15 augustus 2022 12.00 – 12.30 (VOL)12.45 – 13.15 13.30 – 14.00
16 augustus 2022 12.00 – 12.30 12.45 – 13.15 13.30 – 14.00 (VOL)
18 augustus 2022 12.00 – 12.30 (VOL)12.45 – 13.15 (VOL)13.30 – 14.00 (VOL)

Details

Doelgroep Iedereen die zich energieker wil voelen.
Locatie(s) Stadskantoor, Bargelaan 190, Leiden (route)
Thema Balans werk-privé, Fysiek fit, Mentaal fit

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2021/09/Vitaliteitscoaches-Energie-800x450-1.png

Gerelateerd


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/07/bars-3-800x450.jpg
18 JUL 2022 11.00 – 13.20 UUR

Bars Sessie (20 minuten) – VOL

Zin in een ontspannende en energetische massage die ook nog je oude vastzittende patronen kan op ruimen? Dan is deze Bars Sessie bedoeld voor jou!

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/07/Padel-800x-450-800x450.jpg
190925 Ett padelracket och tennisbollar den 25 september 2019 i Stockholm. Foto: Maxim Thoré / BILDBYRÅN
11 AUG 2022 11.00 – 12.00 UUR

Padel – een kennismaking – VOL

Ervaar zélf waarom dit de snelst groeiende racketsport van Nederland is.

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/06/IMG_8729-800x450.jpg
26 JUL 2022 11.00 – 12.00 UUR

Yoga in het park – VOL

Bewegen, rekken en tot rust komen in het park.

Favorieten (0)