Yoga is goed voor je. Niet alleen voor je lijf maar ook voor je hoofd: het helpt stress los te laten. En het beste is, je hoeft er niet flexibel voor te zijn. Iedereen kan meedoen. Extra leuk, tijdens de Summer School doen we het buiten, in het park. Hopelijk tot dan!
Doelgroep | Iedereen is welkom |
Locatie(s) | Het Leidse Hout, verzamelpunt Theehuis-Eethuis ‘De Leidse Hout’ (route) |
Thema | Fysiek fit, Mentaal fit, Ontspanning |