Het is inmiddels wel bij veel mensen bekend: (meer) plantaardig eten is een hele goede stap voor je eigen gezondheid én voor planeet en dier. Alleen hoe pak je dat aan? Waar bestaat je voeding dan uit? En heb je dan geen risico op bepaalde tekorten? We gaan in op de gezondheids- voordelen van meer plantaardig eten en hoe zo’n voedingspatroon er dan uit kan zien.
Zodat je naar huis gaat met meer kennis over plantaardig eten én met praktische tips over hoe je daarmee meteen kunt beginnen! Smakelijk eten!