7 november 2024 / 11.30 – 12.30 uur

Spinnenweb; Positieve gezondheid


Wat heb jij nodig om je gezonder en veerkrachtiger te voelen? Deze workshop geeft je meer inzicht aan de hand van het Spinnenwebmodel van positieve gezondheid. Onder begeleiding van de vitaliteitscoaches Frederique den Oudsten en Sunita Ramdas ontdek je meer over:

  1. De achtergrond van het Spinnenweb
    a. Wie heeft het bedacht
    b. Wat kun je ermee
  2. Maak je op een interactieve manier kennis met het Spinnenweb
  3. Vul je het Spinnenweb individueel in
  4. En bespreek je het ingevulde Spinnenweb

Het Spinnenweb is een gesprekshulpmiddel dat bestaat uit zes thema’s op het gebied van Positieve Gezondheid. Wat deze thema’s zijn, wordt tijdens de sessie uitgelegd. Door het invullen van het Spinnenweb kom je er per thema achter hoe jij er op dit moment, volgens jou, voorstaat. Het geeft je inzichten in hoe je over de zes thema’s denkt, en waar het eventueel beter zou kunnen.

Hoe gaat het met je? Wat heb jij nodig om je beter te voelen?

Vul (samen met de vitaliteitscoaches) het Spinnenweb van Positieve Gezondheid in tijdens de sessie en ontdek welke onderwerpen jou raken.


Details

Locatie(s) Stadhuis V0.03, Stadhuisplein 1
Thema Fysiek fit, Mentaal fit, Werkdruk & stress

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2024/10/spinennweb-800x450.png

Favorieten (0)