Het is inmiddels al bij veel mensen bekend: (meer) plantaardig eten een goede stap voor je eigen gezondheid én voor planeet en dier. Alleen hoe pak je dat aan? Waar bestaat je voeding dan uit? En heb je dan geen risico op bepaalde tekorten? We gaan in op de (gezondheids)voordelen van meer plantaardig eten en hoe zo’n voedingspatroon er vervolgens uit kan zien.

Kortom; je gaat naar huis met meer kennis over plantaardig eten én praktische tips over hoe je het zelf toe kunt passen.