24 september 2025 / 13.00 – 14.30 uur

Gezonde digitale gewoonten

Onderzoek jouw digitale gewoonten en constateer of ze voor jou nog kloppen. En of je misschien hier en daar wat wil veranderen aan jouw digitale doen en laten.

Hoe zijn jouw digitale gewoonten?

Vind je het ook lastig om je mobiel weg te leggen? Schrik je van de melding over je schermtijd? Tel je wel eens op hoeveel uur in totaal je überhaupt naar een scherm kijkt op een dag? Of hoe fysieke ontmoetingen worden verdrongen door digitale? Kortom, ben je net zoals de halve wereld, ook een beetje digitaal verslaafd?

Eelco Rouw, strategisch informatiemanager, wil je in deze workshop ondersteunen bij het ontwikkelen van gezonde digitale gewoonten. Pluk de vruchten maar raak niet bedolven onder alle digitale opties die er zijn!


Details

Locatie(s) Stadskantoor – Bibliotheek (STK3.12) – Bargelaan 190 Leiden
Beschikbare plekken 20 plekken
Thema Mentaal fit

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2025/05/pexels-vitaliy-haiduk-326720599-32287056-800x450.jpg


Workshopleider


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2025/08/foto-Eelco-Rouw-600x600-1.jpeg

Eelco Rouw

Eelco Rouw


Favorieten (0)