Tijdens deze workshop maak je kennis met het fenomeen ‘voorkeurshoudingen’. Iedereen heeft ze en vaak zijn ze wel bekend. Maar wat niet altijd bekend is, is dat voorkeurshoudingen ons skelet en spieren verzwakken en ons daardoor kwetsbaarder maken voor (chronische) blessures. In deze workshop leer je wat je kunt doen om dit tegen te gaan.