27 september 2022 / 09.00 – 10.30 uur

Gezonde leefstijl in een notendop

Wat is eigenlijk een gezonde leefstijl en hoe kun je daar aan werken?

In deze workshop nemen twee vitaliteitscoaches je mee in verschillende leefstijlthema’s. Ze geven informatie over wat een gezonde leefstijl is op het gebied van voeding, stress en ontspanning en beweging en slaap. Ook geven ze tips hoe je eenvoudig een stap kunt zetten naar een gezondere leefstijl.


Details

Doelgroep Voor iedereen die wil werken aan een gezondere leefstijl
Locatie(s) Stadhuis, Stadhuisplein 1, Leiden (kamer V0.01 (route)
Thema Vitaal & sterk

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/09/how-to-live-healthy-lifestyle-800x450.jpg


Vitaliteitscoaches


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2021/09/Esther-Vervoorn-600x600-1.jpg

Esther Vervoorn

Esther Vervoorn


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2021/10/csm_Frederique_van_Oorschot_600x600.jpg

Frederique van Oorschot

Frederique van Oorschot


Gerelateerd


https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/09/Linda-van-Kooperen-Fotografie-IntoTalent-bedrijfsfotografie-WR-43-800x450.jpg
27 SEP 2022 11.00 – 12.30 UUR

Kerntalenten – geen kinderspel (of toch wel?) – VOL

Wat deed jij graag als kind? En wat zegt dat over jou?

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/09/Linkedin-800x450-1.jpg
27 SEP 2022 12.00 – 14.00 UUR

Hoe laat ik LinkedIn voor mij werken? (OPEN INLOOP)

Hoe vergroot ik mijn netwerk? Hoe word ik meer zichtbaar & vindbaar? Wat kan ik allemaal met LinkedIn?

https://academie71.nl/wp-content/uploads/2022/08/tmp-1660220056084_1920x1080-800x450.jpg
27 SEP 2022 11.00 – 12.30 UUR

Padel – een kennismaking – VOL

Maak kennis met de snelst groeiende sport van Nederland.

Favorieten (0)