Een vitaliteitscoach helpt je bij het maken van gezonde keuzes op het gebied van dagindeling, stress en ontspanning, beweging, slaap en voeding. Na de date ga je aan de slag met concrete acties om je energieker te voelen.
Kun je niet op een van onderstaande tijden? Dan plannen we een ander moment. Mail ons dan op vitaliteitscoach@servicepunt71.nl.
Je kunt ook tijdens de open inloop (12:00-14:00 tijdens de lunch) even langslopen.
[Benieuwd wanneer je op date kunt, en met wie? Tekst gaat onder video verder.]
27 september 2022 | 09.00 – 09.30 09.45 – 10.15 10.45 – 11.15 11.30 – 12.00 14.00 – 14.30 (VOL)14.45 – 15.15 15.30 – 16.00 (VOL)16.15 – 16.45 |
Doelgroep | Iedereen die zich energieker wil voelen. |
Locatie(s) | Hooglandse Kerk, Leiden (Burchtzaal) (route) |
Thema | Vitaal & sterk |